دليلك للعناية بالجمال
نصائح الخبراء والمقالات الملهمة لمساعدتك على التألق
أحدث المقالات
السمنة اسبابها اضرارها وطرق تجنبها
تُعدّ السمنة من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا في العصر الحديث، وهي ناتجة عن تراكم الدهون في الجسم بشكل مفرط، مما يؤثر سلبًا على الصحة والمظهر العام. وتحدث السمنة نتيجة تداخل عدة عوامل، منها ما هو سلوكي، وما هو وراثي أو هرموني.
بقلم: Mina Raad
تساقط الشعر
تساقط الشعر قد ينتج عن عوامل وراثية، توتر نفسي أو نقص في الفيتامينات. العناية الجيدة والتغذية المتوازنة تساعد في تقوية البصيلات واستعادة الحيوية. أما في حال استمرار التساقط، فاستشارة الطبيب ضرورية لتحديد السبب والعلاج المناسب.
بقلم: Mina Raad
معاجين تبييض الاسنان
معاجين تبييض الأسنان تعد من أكثر المنتجات شيوعًا للحصول على ابتسامة ناصعة، إذ تعمل على إزالة التصبغات السطحية بلطف، مع ضرورة الالتزام بالارشادات لتفادي أي ضرر على مينا الأسنان.
بقلم: Mina Raad
حب الشباب: الأسباب، الأنواع، وطرق العلاج
حب الشباب اضطراب جلدي مرتبط بالهرمونات والعوامل البيئية، يحدث نتيجة انسداد المسام وزيادة إفراز الدهون. السيطرة عليه تعتمد على علاج منتظم وعناية صحية متوازنة.
بقلم: Mina Raad
الشعر المتقصف
الشعر المتقصف (تقصف الأطراف) من أكثر مشاكل الشعر شيوعًا، وهو نتيجة ضعف في الشعرة وانقسام نهايتها. إليك الأسباب و الحلول:
بقلم: Mina Raad
